Lama tak update blog ni, aku pun lupa dah pasal blog ni. Yang ingatkan aku pasal blog ni pun, wife aku. Itu pun sebab dia pi baca balik race report aku masa Ironman Langkawi 2009.

Cakap pasal Ironman Langkawi, aku rindu pulak nak buat Ironman untuk 2018. Tapi bila tengok registration fee,  tertelan air liur jap. 3500 Ringgit, dulu 500 ringgit je kot. Bwahahaha.

Baru baru ni, dah 2 minggu aku start lari balik. Tengok lah cemana... Nak masuk IM tu, pikir banyak kali gak la, nak carik basikal dah satu hal.