Balik dari lari Genting terus balik Ipoh. Apa lagi, tido aa dalam keta ngan kat umah. Pastu petang lari kejap, konon nak test route la. Dada sakit, shin pun rasa sakit, ngan hujan lebat lagi. Maka aku dapat buat 3km je lah. Recovery jela kot..
Pagi ni aku rasa elok sikit. So dapat la buat 6km walaupun aku cadang nak buat 5km je.
Mileage so far 174km untuk bulan posa nih
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment